Pratos Principais e Acompanhamentos

puré de feijão branco com abóbora recheada200 Abóbora recheada Abóbora assada com feijão preto8 Almondegas de lentilhas almondegas de lentilhas200 wild rice with seaweed and tofu200 sweet potato chips200 Caril de lentilhas e batata-doce caril de grão200 Caril de seitan Caril de tofu e noodles Chili de feijão vermelho Cuscuz com grão, amêndoas e especiarias Espetadas de tofu e legumes Estufado de amendoim e batata-doce Estufado de feijão branco200 Chili de feijão vermelho e ananás bean squash stew200 Grão com especiarias, wraps e molho de tahini e iogurte200 Estufado de grão-de-bico marroquino Estufado de lentilhas200 Estufado de lentilhas, brócolos e batata-doce Estufado de lentilhas Falafels de lentilhas Falafels em pão pita 200 Sweet Potato Gnocchi200 Hambúrguer de feijão preto Hambúrgueres de beterraba Hambúrguer de grão de bico Hambúrguer de lentilhas200 lentil sauté200 Sweet potato laksa200 One pot pasta200 Noodles com tofu, cogumelos e molho de gengibre Pad Thai201 Panquecas de grão200 pizza with cauliflower crust201 rolinhos200 eggplant-quinoa-rolls200 Sag aloo salada de grão, crountons e legumes grelhados200 Salada de grão, batata e fejão verde200 black bean salad200 salada de tofu grelhado, batata-doce e feijão200 1 Soba noodles com tempeh e vegetais Sopa de feijoca e cevadinha Sopa minestrone Tacos de feijão preto e salsa Tacos de tofu grelhado com creme de caju tarte de cogumelos Tofu grelhado carrot arame salad with tofu, broccoli and brown rice bowl 200 1

6 Comments

  1. Ana
    Dez 19, 2014 @ 15:12:58

    Olá Márcia, já sigo o teu blog há algum tempo. Agradeço por partilhares as tuas receitas. Estou a pensar comprar um processador de alimentos, porque é útil para muitas das receitas que apresentas. Podes dar-em alguma dica sobre um que seja bom? Obrigada

    Reply

  2. Ivone Melo
    Mai 15, 2015 @ 08:16:09

    Olá Márcia,

    _Encontrei o seu blog à procura de receitas vegetarianas. Os meus filhos tornaram-se vegetarianos há pouco tempo e eu tinha dificuldade em tornar as receitas apelativas e gostosas, o seu blog foi um achado. Obrigada por compartilhar as suas receitas. Felicidades!

    Reply

  3. jessica teixeira
    Jan 14, 2016 @ 18:48:37

    Só queria que você fosse minha mãe 🙁 Tenho muita vontade de ser vegetariana.. Tentei por três meses, mas na base do queijo e arroz acabei com deficiência alimentar… Parabéns! Abração!

    Reply

  4. Inês
    Jan 23, 2016 @ 15:24:22

    Olá Márcia! Obrigada por ter este blog!
    Não deixe de postar!
    Ajuda imenso!

    Reply

  5. Teresa
    Fev 04, 2016 @ 19:27:42

    Márcia,
    muito obrigada pela partilha que faz! Nesta minha recente cruzada pela cozinha vegetariana o seu blog tem sido uma fonte de inspiração.
    Parabéns!!!!! Muitas Felicidades…. E… OBRIGADA!!!

    Reply

  6. Susan
    Fev 15, 2017 @ 22:28:47

    Olá Márcia,
    Muito obrigada pela partilha! Estou a aguardar o seu livro!

    Reply

Leave a Reply