Consulta de nutrição
Acompanhamento nutricional baseado na evidência, adaptado ao seu estilo de vida, necessidades e objetivos pessoais, tendo em vista a adoção de uma dieta sustentável a longo-prazo.
As consultas são realizadas por videochamada (online), existindo também a modalidade presencial no Porto (Clínica Médica by Nuno Loureiro na Av. Boavista, 117, Consultório 304 4050-115).
A quem se destinam?
Transição para um padrão alimentar vegetariano/vegano;
Nutrição no ciclo de vida: gravidez; lactação, e infância;
Adequação da alimentação a condições clínicas específicas (excesso de peso e obesidade, diabetes, dislipidemia, hipertensão arterial…);
Prevenção e correção de défices nutricionais.
O que incluem?
Plano alimentar e/ou aconselhamento alimentar enviados até 72h após a realização da consulta;
Canal de comunicação por email para dúvidas relacionadas com o plano;
Envio de materiais de apoio adaptados ao caso (guias de compras, estratégias para o planeamento de refeições e ementas, etc.).
Como Agendar consulta?
Caso tenha alguma dúvida específica em relação às marcações ou ao funcionamento das consultas, pode preencher o formulário abaixo. e entrarei em contacto consigo.
Perguntas Frequentes
Na generalidade, as consultas têm uma duração de 1 hora; por vezes a primeira consulta pode chegar até à 1h15min, e a consulta de seguimento frequentemente ronda os 45 min.
Na primeira consulta é recolhida a história clínica, anamnese alimentar, dados bioquímicos, avaliação antropométrica, informações relativas às suas rotinas e ao estilo de vida, e são conhecidos também os objetivos e as expectativas do cliente. Após a avaliação da informação, é delineada a intervenção individual (aconselhamento alimentar e/ou plano alimentar), sempre baseadas evidência científica mais recente, respeitando os valores e as preferências individuais.
Nas consultas de seguimento, é feita a monitorização dos objetivos, avaliação da recomendações nutricionais, adequações à rotina ou a novas necessidades, e o esclarecimento de dúvidas que possam surgir durante todo o percurso.
A consulta é feita por videochamada via Google Meets, e segue o mesmo formato da consulta presencial: recolha de dados clínicos relevantes no momento da consulta (história clínica, dados bioquímicos, anamnese alimentar…), com a exceção da antropometria, que é fornecida pelo cliente. O link de acesso à videochamada será enviado após marcação da consulta.
Consulta online: 55€ (1.ª consulta) / 40€ (seguimento)
Consulta presencial (Porto): 70€ (1.ª consulta) / 50€ (seguimento)
Não são obrigatórios, mas se tiveres análises recentes ou algum exame ou relatório relevante, pode enviar antes da consulta para que sejam integrados na avaliação.
Claro que sim. Terá acesso ao meu email para o esclarecimento de dúvidas relacionadas com o plano, durante o período de acompanhamento.
Para o seguimento de resultados a médio ou longo-prazo, mais concretamente exames bioquímicos e necessidade de ajuste de suplementação ou, uma adequação simples nos planos alimentares (p.ex. adaptação de uma refeição a novas preferências), sugiro optar pelo serviço de Acompanhamento de Questões e Análises.
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